افكار مشاريع جديدة

هل لديك رأس مال و تبحث عن أفكار إبداعية لتستثمر أموالك فيها؟ فرصتك للاطلاع يوميا على كل جديد في عالم المشاريع الصغيرة

دراسات جدوى

المزيد من خطط العمل المختلفة في جميع المجالات ودراسات الجدوى الاقتصادية والدراسات المبدئية ونصائح هامة لكل شركة ناشئة.

الاستيراد والتصدير

اسرار الاستيراد والتصدير ,اعادة التصدير ,الاستيراد من الصين ,نصائح للمستوردين ,شركات الاستيراد والتصدير ,خبايا الاستيراد والتصدير.

التسويق

خاص بطرق التسويق المختلفة ,التسويق الالكتروني ,التسويق بالفايسبوك ,التسويق بالواتساب ,التسويق بالجوال ,نصائح للتسويق.

تنمية بشرية

نصائح مفيدة لتنمية الشخصية والتخطيط الاداري وكل ما يخص التنمية البشرية من دروس ونصائح هامة ومفيدة للمدربين والمتدربين.

الرئيسية » تنمية الذات, تنمية بشرية, مجلة افكار المشاريع, نصائح, نصائح المليونير

العادات الصباحية للناجحين

الكاتب : في 16 أكتوبر, 2016 – 2:56 ملا تعليق | 145 مشاهدة

الناجحون يستغلون اوقات الصباح في فعل الكثير والكثير من الاشياء، فتخيل ان نسبة كبيرة جداً من الاشخاص الناجحين وهنا لا اقصد رجال الاعمال ومن استطاعوا ان يجنوا الكثير من المال او المشاهير ولكن اقصد الناجحين عموماً

 

 

0

 


يستيقظون في اوقات مبكرة فمنهم من يستيقظ في الرابعة صباحاً منهم من يستيقظ في الخامسة ومنهم من يستيقظ في السادسة ونسبة قليلة جداً من الناجحين يستيقظون بعد هذة الاوقات، وبالطبع الاستقياظ باكراً يتيح لهم فعل الكثير من الاشياء قبل ان يذهبوا الى اعمالهم، وفيما يلي سنسلط الضوء علي بعض العادات التى يفعلها الناجحون في الصباح لتفعلها انت ايضاً لتقطع بها شوط كبير نحو النجاح.

اهم العادات الصباحية للناجحين:

1- الاستيقاظ مبكراً:

ينام الناجحون مبكراً ويستيقظون في اوقات مبكرة لتكون امامهم فرصة لفعل الكثير من الامور قبل ان يذهبوا الى اعمالهم كما ذكرنا في المقدمة، كذلك يساعدهم النوم مبكراً والاستيقاظ مبكراً على ان يكونوا اكثر تركيزاً ونشاطاً.

2- ممارسة الرياضة:

ينصح الاطباء واخصائي التغذية الناس بممارسة الرياضة حيث انها تجعلهم اكثراً نشاطاً كما انها تقوي ابدانهم وتحسن من صحتهم، وبالطبع يوظاب الناجحين على ممارسة الرياضة في الصباح لأنهم يعرفون فوائدها جيداً.

3- انجاز الاعمال المهمة:

يقوم اغلب الناجحون بالعمل على الاشياء المهمة والتى تحتاج الى تركيز في الصباح الباكر وذلك لأن فترة الصباح يكون العقل فيها نشيط كما انها تتسم بالهدوء وبالتالى يضمون ان لا يقاطعهم احد.

4- تخطيط وتنفيذ بعض الاعمال الخاصة:

عدد كبير من الناجحين يقومون بالاستقياظ باكراً ليعملوا على التخطيط او تنفيذ بعض الاعمال الخاصة بهم لأن فترة الصباح يكون تركيز الانسان فيها عالى ويمكن ان يبدع، فمثلاً اذا كنت تعمل كموظف وتهوي كتابة القصص او الرويات ولكن لا تجد وقت لتمارس هوايتك لأنك تستيقظ في السابعة او الثامنة لتذهب الى عملك مسرعاً وتعود منهكاً ولا ترغب في فعل اى شئ، فمن الافضل لك ان تنام في وقت ابكر وتستيقظ في الرابعة او الخامسة صباحاً لتبدء في تأليف القصص وكتابة الرويات وان في حالة من النشاط والتركيز. والطبع لا يقتصر الوضع على من يقومون بتأليف القصص والرويات بل هذة نصيحة لكل من لهم اعمال او مشاريع خاصة بهم.

5- تناول الفطور مع اسرتك:

من الجيد ان تشجع اسرتك على النوم باكراً خصوصاً اذا كان لديك اطفال صغار ليكونوا ناجحين واصحاء منذ نعومة اظافرهم، وكذلك زوجتك ومن الجيد ان تتناول معهم الفطور وتتعرف على احوالهم واخبارهم وتشاركهم قراراتهم وبالتالى تكسب حبهم واحترامهم وهم سيكسبون اباً جيد.

6- التأمل:

التأمل وممارسة اليوجا يساعدان الانسان على تصفية ذهنة وزيادة تركيزة ووعية، والناجحون يواظبون على فعل هذة الاشياء ليكون اكثر تركيزاً وراحة، وانت ايضاً يمكنك تحميل بعض كورسات اليوجا وتعلم كيفية ممارستها ومن ثم تمارسها وايضاً يمكنك التأمل في خلق الله، فبمجرد فتح الشباك او البلكونة الخاصة بغرفتك في الصباح ستري الاشجار وستسمع صوت العصافير وهي اشياء جميلة بالطبع وستشعر بجمالها في الصباح.

7- الناجحون يخططون يومهم:

الشخص الناجح يخطط يومة ويحدد المهام والاشياء التى يجب علية فعلها، فبهذة الطريقة يعمل بشكل سليم ويسعي نحو تحقيق الاهداف التى خطط لها سواء على مستوي اليوم او الشهر او السنة، وبالطبع اذا كنت ترغب في تحقيق النجاح فيجب ان تخطط ليومك، فمثلاً اذا كنت طالب في الجامة فيجب ان تحدد مواعيد للمذاكرة ومواعيد للراحة ومواعيد للاسرة ويجب ان تلتزم بهذة المواعيد وبهذة الطريقة ستجد انك افضل بكثير من ذي قبل وستنجح لا محالة.

8- متابعة الاحداث:

الشخص الناجح ليس هو الشخص الذي لا يهتم بشئ اخر سوي عملة، فهذا الاسلوب قد يمكنة من تحقيق النجاح في مجالة او حياتة العملية ولكنة سيجعلة جاهل بأمور اخري كثيرة واغلب الناجحين يعرفون ذلك، لذلك فهم يتصفحون الانترنت ويشترون المجلات والجرائد في الصباح ليتعرفوا على اخر الاحداث السياسية والرياضية والاقتصادية وغيرهم.

 



 

أكتب تعليقك الأن !

أضف تعليقك أدناه ، أو تنبية من موقعك. يمكنك أيضا الاشتراك في هذه التعليقات عبر RSS.

نرجو أستخدام التعليقات بما يفيد ,, وعدم أستخدام بريد السبام ,..

يمكنك استخدام هذه العلامات :
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

هذا هو تمكين Gravatar مدونة. للحصول علىية بنفسك المعترف بها عالميا! ، يرجى تسجيل في Gravatar.