افكار مشاريع جديدة

هل لديك رأس مال و تبحث عن أفكار إبداعية لتستثمر أموالك فيها؟ فرصتك للاطلاع يوميا على كل جديد في عالم المشاريع الصغيرة

دراسات جدوى

المزيد من خطط العمل المختلفة في جميع المجالات ودراسات الجدوى الاقتصادية والدراسات المبدئية ونصائح هامة لكل شركة ناشئة.

الاستيراد والتصدير

اسرار الاستيراد والتصدير ,اعادة التصدير ,الاستيراد من الصين ,نصائح للمستوردين ,شركات الاستيراد والتصدير ,خبايا الاستيراد والتصدير.

التسويق

خاص بطرق التسويق المختلفة ,التسويق الالكتروني ,التسويق بالفايسبوك ,التسويق بالواتساب ,التسويق بالجوال ,نصائح للتسويق.

تنمية بشرية

نصائح مفيدة لتنمية الشخصية والتخطيط الاداري وكل ما يخص التنمية البشرية من دروس ونصائح هامة ومفيدة للمدربين والمتدربين.

الرئيسية » نصائح

كيف تصبح ذكيا فى خطوات ونصائح بسيطة

الكاتب : في 13 نوفمبر, 2013 – 12:11 صتعليق واحد | 6٬665 مشاهدة

لم يعد اختبار تحديد مستوى الذكاء هو الوسلية المعتمدة فى العالم والتى يتحدد بناء عليها اذا كان الانسان ذكى او متوسط ام ضعيف بل دخلت عوامل اخرى قام بعض العلماء بوضعها حيث الشمولية الاكثر حيث قاموا بوضع عوامل مثل مدى نجاح الافراد فى عملهم ومدى نجاهم فى علاقاتهم الاسرية والاجتماعية والعلاقات الشخصية.

 

كيف تصبح ذكيا فى خطوات ونصائح بسيطة

كيف تصبح ذكيا فى خطوات ونصائح بسيطة

 

وايضاً هناك عوامل وجوانب متعلقة بالحضور والتميز وسرعة البديهة وكيفية اصدار ردود الافعال وكل هذة عوامل تساعد على الاجابة على سؤال كيف تصبح ذكيا، هذا وقد نشرت مجلة “نيوز وييك” التى تصدر من الولايات المتحدة الامريكية مقال بعنوان كيف تصبح ذكيا وذكرت بداخلة ما يقارب الثلاثون نصيحة تشتمل على التنمية البشرية وتنمية القدرات العقلية وتقوية الذاكرة وغيرها وذلك لمساعدة الافراد كى يكونوا اكثر تفتحاً.


 

كيف تصبح ذكيا فى خطوات بسيطة:

  1. ممارسة الالعاب التى تساعد على تنوير وتفتيح العقول وتقوية الذاكرة مثل الكلمات المتقاطعة والالغاز وغيرها كما ان مثل هذة الالعاب تساعد على الحماية من الزهايمر.
  2. تناول بعض من التوابل مع الطعام وذلك لما تحتوية على اثار صحية تساعد على الحفاظ على القدرات العقلية بنسبة عالية.
  3. تنشط الدورة الدموية عن طريق ممارسة احد الانشطة الرياضية بشكل يومى مثل الجرى او عمل التمارينات وغيرها مما يعمل على ارتفاع نسبة الاكسجين فى الجسم.
  4. الدخول فى الحوارات والمناقشات الفكرية والثقافية ومتابعة البرامج التى تندرج تحت هذا التصنيف مما تساعد على زيادة قدراتك بصورة واضحة.
  5. لا تعتمد على الاجهزة الالكترونية لتذكيرك بموعد ما او شابة بل حاول ان تذكر نفسك بنفسك.
  6. عدم السهر ومحاولة النوم باكراً مع النوم ساعة فى النهار لمساعدة المخ على الراحة والاسترخاء.
  7. متابعة اخر الاختراعات وما الذى استطاع ان يتوصل الية العلم والتفكر فى كيفية صناعة هذة الاشياء ولا تكتفى بالتعجب.
  8. اقرأ فى اوقات فراغك وان لم تكن ممن لا يفضلون القرأة فيكفى قرأة كتاب واحد فى السنة.
  9. ننصح دائماً رجال الاعمال والاشخاص المشغولين بحمل ملاحظات معهم للتذكر وبالطبع لان مجالهم لا يتحمل النسيان او الخطأ ولكن ننصحك انت كشخص عادى ان تترك الورقة والقلم وتذكير نفسك بنفسك.
  10. حاول ان تتعلم لغة اخرى لانة تتخزن داخل الذاكرة وعندما تود التحدث بها فإنك ستدعيها من الذاكرة وبالتالى ستتذكر وهو المطلوب.

 



 

تعليق واحد »

أكتب تعليقك الأن !

أضف تعليقك أدناه ، أو تنبية من موقعك. يمكنك أيضا الاشتراك في هذه التعليقات عبر RSS.

نرجو أستخدام التعليقات بما يفيد ,, وعدم أستخدام بريد السبام ,..

يمكنك استخدام هذه العلامات :
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

هذا هو تمكين Gravatar مدونة. للحصول علىية بنفسك المعترف بها عالميا! ، يرجى تسجيل في Gravatar.